Consiglio di esperti: iscrivetevi ad una scuola di judo fin da bambini. Una disciplina completa, ideale per lo sviluppo equilibrato di fisico e mente del bambino.
il certificato medico di idoneità fisica allo svolgimento di sport a livello e non è obbligatorio.
Non esiste un'età specifica. In teoria si può iniziare a fare judo a qualsiasi età. Importante che nel dojo dove si inizia la pratica, vengano proposti dei percorsi adatti all'età del principiante. Si può iniziare a quattro, cinque anni, come a 50 o più.
L'attività agonistica inizia ad 11 con la categoria esordienti A.
